2020.11.30 08:25【最新】12月の呼吸スケジュール早いもので、もう12月。今月の呼吸のスケジュールです。クラスについては、今月は全クラス2回ずつです。どのクラスも、はじめての方もご参加いただけますが、ちょっとディープな感じになってきているのと、やはり経験によって体感などにちがいが出てくるため、参加される方は、ご質問など遠慮なくく...
2020.11.30 08:1012月の呼吸のクラス（日曜日）の概要です。◆呼吸basic ＋呼吸法がはじめての方、ビギナークラス以降の方のためのクラスです。ルーティーンでの呼吸法、そして感情のリリースなどワークとしての呼吸法、さらにからだを通して自分の声を聞くことにフォーカスしていきます。連続での参加、および各回ドロップイン（単発）、また曜日に関係な...
2020.11.30 08:0512月の呼吸のクラス（土曜日＆平日）概要です。◆【定期】呼吸のクラス12月オンライン呼吸を通じて、ご自身を知るためのクラスです。連続での参加、および各回ドロップイン（単発）、また曜日に関係なく自由なご希望日の組み合わせでもご参加いただけます。※全回連続通しでのお申し込みは録画参加、土曜日クラスまたは平日クラスへの振り替えOK...
2020.11.27 03:11ゆるすこと。夜の呼吸ワーク、とりいそぎのお礼です。☆☆☆12月の呼吸スケジュール（最新版）です！https://nowherenow.amebaownd.com/posts/11718851昨夜の「夜の呼吸」ワーク、ご参加のみなさま、ありがとうございました！録画参加の方、いま編集中ですので、もう少しお待ちください。ご感想などもい...
2020.11.25 08:22からだはいつもここに在る。「夜の呼吸」ワークについてなど。☆☆☆12月の呼吸のスケジュールざっくり版出しました！https://nowherenow.amebaownd.com/posts/11694967?categoryIds=2035848自分的になんだかいろんなことがあってなかなか濃密だったこの1週間、おかげでブログのことを忘れ...
2020.11.25 08:2012月の呼吸スケジュール（簡易版）です。毎度遅いスケジュールのお知らせです。とりいそぎのざっくり版です。後日、詳細出しますので、どうぞよろしくお願いいたします！◯ 定期クラス ◇平日クラス 10:30〜だいたい2時間 12月7日（月）、14日（月）◇土曜日クラス 15:00〜だいた...
2020.11.17 08:19なぜからだの声をきくのか。今朝、反り腰のためのヨガのポーズをはじめてやってみたのですが（むかしから反り腰なので）、そこで右足を動かしたとき、軽い痛みやぎこちなさと同時に一瞬おそれが出てきて、ああ自分、骨折したんだった！ と思い出してちょっとびっくり。つまり、もう折れたことを忘れるくらい回復していたんですよ...
2020.11.12 08:45チャクラのこと。☆☆☆11月の呼吸のスケジュール出ています。詳細は こちらです今月はクラスを減らして自分のワークに集中しつつ、呼吸と過去生について探っているのですが、いままでアクセスしてこなかったことがいろいろ出てきてスッキリ＆もやもやを繰り返しているところです。たぶん、また痩せたんじゃないかな...
2020.11.04 02:40平日＆土曜日クラスの詳細更新＆クラスの背景など。☆☆☆11月の呼吸のスケジュール出ています。詳細は こちらですテーマ未定だった平日＆土曜日クラスの内容を更新しました！やはり今月もチャクラをやってみます。もう1日はワンネスについて。8月からちょっとずつ入れていますが、今月は一つのテーマとしてやってみます（土曜日クラスは来月やる予...
2020.11.02 07:5911月、ただ起こることのつらなり。ご感想など。11月の呼吸のスケジュール出ています。詳細は こちらです先週先月のクラスが終わったあと、なんとなくいったんブレイク、という気分になったせいか、ひさびさに頭痛におそわれて2日間パジャマ＆ほぼベッドで、ひたすら寝たりときどきビデオみたりして過ごしました。プログラムを決める最後は直観に...
2020.10.31 10:00【追記あり】11月の呼吸スケジュール※テーマ未定だった平日＆土曜日クラスの詳細をアップしました！ 概要ページをチェックしてください！毎度遅いですが、11月のスケジュールです。11月はいつもより回数が少ないのですが、定期クラスは正直毎回濃い内容で、1回で通り過ぎてしまうには惜しいのではないかと思いますので、次のクラス...
2020.10.31 05:3011/19, 26『夜の呼吸』概要です。ひとの3つの意識の中でも、睡眠時の意識はまだ完全に解明されていませんが、物理的な脳のはたらきを含め、無意識下ではあらゆる時空間へのつながりを経験します。この、実生活において毎晩起こるにもかかわらず稀有な時間帯の体験にも、呼吸はとてもよくはたらきます。『呼吸のクラス』では、毎回 “...