12/29ブレスワーク『Clean Out & Joy!!!』概要です。
はじめての方でもご参加OKの、深い呼吸をつかったロング・ブレスのワークです。
昨年の12月は、1年の振り返りや来年の目標、ご自身の在り方などをテーマに行いましたが、
今年は『Clean Out & Joy!!!』というテーマで、
新しいスペースをつくるための自分からっぽ大掃除、そして楽しむこと、にフォーカスして行います。
今回も何が出てくるかはわかりませんが、
いらないもの、もうさっさと自分から掃き出して、踊れるスペース取り戻そう！ みたいな感じの選曲でいこうと思っています＾＾
呼吸は、そのときに必要な解放と癒し、そして気づきをもたらしますが、必ずこんなふうになる、という決まったプロセスが展開するわけではなく、何が起こるかわかりません。
たとえば、感情があふれて涙が止まらなくなる人もいれば、声を出したくなったり踊りたくなったり。
またご自身の過去生のヴィジョンがあらわれたり、亡くなった大切な人があらわれたり、インナーチャイルドと対面したり、
あるいはただただ無の状態や、ここちよさを味わったり、頭がスッキリしたり等々、
そのときのご自身に起こることが、ただ起こります。
今回は、ぜひ、ご自分にゆだね、まかせて、
自由に動き踊っていただけたらな、と思っています。
今年最後の呼吸のワークです。
＊『12/29ブレスワーク 〜Clean Out & Joy!!!』』＊
★日時：12月29日（水）21:00〜23:00（日本時間）
※zoomを使用します（ビデオOFFでもOKです。）
※録画はありません。リアルタイムのワークです。
★参加費：2,500円
※お受付の締め切りは、12月29日15:00（ご入金が済んだ方）までとなります。
※呼吸のクラスもご参加の方、お申し込みは別々でお願いします。お振り込みはいっしょでかまいません。
ご参加にあたってのガイドや注意点がありますので、お申し込みの前に、必ず↓をお読みください。
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